منتديات الباركور
الســــــــــــــــــــــــلام عليكم ,, نحن أناس تخلتف نظرتنا لهذه الحياه ؟ بل أننا نتحدى الجاذبيه الأرضيه ؟؟

فهل تريد الأنظمام معنا ؟؟ و تتمرد على روتين حياتك الممل ؟؟

أهلا بــــــــــــــــــــــــــــك على كل حــــــــــــــــال !!

نتائج التمارين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نتائج التمارين

مُساهمة من طرف maxor12 في الجمعة نوفمبر 29, 2013 5:12 am

انا امارس تمرين الضغط. في المنرل بشكل شبه منتطم و لكن لا. ارى تغيرا في شكل جسمي فلم ذلك?

avatar
maxor12
نشاط 10%
نشاط 10%

النوع النوع : ذكر
الدولة الدولة :
المدينة المدينة : المنامة
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1
العمر العمر : 20
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط العضو نقاط العضو : 1400

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى